Életmód – Oldal 13 – Inter Japán Magazin

Napi 5 perc gyakorlat = lapos has!

2024. augusztus 23. péntek2024. augusztus 16. péntek Katika

Az interneten egyre népszerűbb egy japán eredetű fitneszmódszer, amely napi ötperces gyakorlatokkal ígér laposabb hasat. Ehhez csupán egy feltekert törölközőre van szükség. Dr. Toshiki Fukutsudzi, aki reflexológiai és akupunktúrás szakértő, dolgozta ki ezt a technikát, amelynek célja a helytelen testtartás és a gyenge hasizmok korrigálása. A módszer lényege egy feltekert törölköző használata, amely segít helyreállítani a csípő helyzetét és csökkenti a hasi zsírt, mindezt mindössze öt perc alatt. A gyakorlat elkezdése előtt vegyünk egy törölközőt, tekerjük fel, helyezkedjünk el a földön, és nyújtsuk ki a lábainkat. A lábujjak közötti…

Végzetes harapás (kisregény) – 14. rész

2024. augusztus 22. csütörtök2024. augusztus 16. péntek Katika

(folytatás) – Apám! Apám! – hallatszott többször a keserű, reszketeg hang. Érezhető volt a kislány szavaiban a kétségbeesés, félelem, segélykérés. – Apám! Hallasz? Hallod a hangom? – Yumiko! Merre vagy? – tapogatózott a rettegő apa az átláthatatlan ködben. – Szólj, lányom! Beszélj hozzám folyamatosan! Nem látok! Nem látlak! – Apám, erre! – hallatszott egyre kísértetiesebben, ahogy az erdő fái közt terjengő tejköd apró vízszemcséi megtörték a lány hangját, monoton duruzsolássá tompítva a gyermeki sikolyt. – Yumiko! Ne hagyd abba! – kiabált az apa a végtelen, szürke semmibe, vakon belebotolva…

Két hét alatt 5 kilót fogyhatsz a banándiétától

2024. augusztus 21. szerda2024. augusztus 16. péntek Katika

Korábban úgy véltük, a banánok a magas szénhidráttartalmuk miatt hizlalnak. A japán kutatások cáfolják ezt az állítást. Egy egyszerű, banánalapú reggeli diéta segítségével akár öt kilogramm súlyfeleslegtől is megszabadulhatunk mindössze két hét alatt. 2008-ban Japánban vált ismertté a banánok fogyasztást elősegítő tulajdonsága, ami miatt a gyümölcs hamarosan hiánycikké vált a boltokban. Ennek hátterében Sumiko Watanabe gyógyszerész állt, aki eredetileg csak férje súlycsökkentését tűzte ki célul. Azonban a diéta olyan sikeresnek bizonyult, hogy megosztotta azt egy online platformon. Rövid időn belül az egész világon elterjedt a módszer. Japánban ma már százezrek…

Népességfogyás ellen: nyugdíj a Japánba érkező külföldieknek!

2024. augusztus 17. szombat2024. augusztus 16. péntek Katika

A japán kormány új szabályozást vezet be, amely szerint októberig minden újonnan érkező külföldit be kell regisztrálni az állami nyugdíjprogramba. Ez az intézkedés a társadalmi stabilitás és a gazdasági biztonság megerősítését szolgálja, és lehetővé teszi, hogy a külföldi állampolgárok hosszú távon is Japánban élhessenek. Jelenleg több mint 3 millió külföldi él Japánban, és a nyugdíjrendszerbe való beiratkozásuk biztosítja számukra a jövőbeni ellátást. A 20 és 59 év közötti Japánban élőknek, állampolgárságtól függetlenül, be kell iratkozniuk a nemzeti nyugdíjrendszerbe. Az újonnan érkezők a helyi önkormányzatnál kapnak tájékoztatást a beiratkozási eljárásokról, de…

Párizsi Olimpia /Paralimpia Japán szemszögéből

2024. augusztus 16. péntek Katika

A 2024-es párizsi paralimpia már csak egy karnyújtásnyira van! A japán paralimpiai csapat pedig már most nevet szerzett magának győzelmeivel és érmeivel. A történelem, a 2021-es sikerek és a jelenlegi éremtáblázat… Mindent elmesélünk neked! Japán éremtáblázata a 2024-es párizsi paralimpiai játékokon: Aranyérmek: 0 Silver medals: 0 Bronzérmek: 0 Összesen: 0 Japán éremtáblázata a 2024-es párizsi olimpiai játékokon: Aranyérmek: 20 Silver medals: 12 Bronzérmek: 13 Összesen: 45 A 2024-es párizsi olimpiai és paralimpiai játékok ismét elvarázsolják a világot, és a legjobb sportolókat hozzák össze a várva várt versenyre. Az idei párizsi…

Végzetes harapás (kisregény) – 12. rész

2024. augusztus 5. hétfő2024. augusztus 6. kedd Katika

(folytatás) … – Ohinata Yamato szan! – hajolt meg a taxi vezetője az ajtóban, mikor Yamato a csengetésre reagálva ajtót nyitott. – Okuma Asahi vagyok! Én leszek a sofőrje! – Hová megyünk? – érdeklődött az üzletember. – Elviszem Önt az úti céljához, melyet Tanaka szan jelölt meg! Kérem a csomagját! – Elárulná, hogy az hol van? – kérdezte, miközben sorban adogatta a bőröndjeit, táskáit az autó hátuljához siető sofőrnek. – Ez laptop? Táblagép? – emelte szemmagasságba a könnyű, lapos táskát. – Tanaka szan feljogosított, hogy ilyen értékeket hagyjak a…

Ezen a szigeten csak évente egyszer vált zöldre a lámpa

2024. augusztus 4. vasárnap2024. augusztus 6. kedd Katika

Himakajima, egy csendes japán sziget, amelyet leginkább egy különleges jelzőlámpája tesz híressé. Ez a lámpa az év nagy részében sárgán villog, jelezve a megállást, de évente egyszer, egy napra zöldre vált, hogy a helyi gyerekek megtanulják a közlekedési lámpák használatát. A Himaka Közlekedésbiztonsági Egyesület kérésére 1994-ben telepítették, céljuk az volt, hogy felkészítsék a szigeten felnövő gyerekeket a nagyvárosi életre. A lámpa zöld jelzése egy gyakorlati napot jelent a gyerekek számára, ahol megtanulhatják a biztonságos közlekedést, és felkészülhetnek arra, ha valaha is elhagyják a szigetet. A Himakajima sziget egyébként egy festői…

Családi szórakozáshoz versenypályát épített a milliárdos

2024. augusztus 3. szombat2024. augusztus 6. kedd Katika

A családért mindent! Privát autóversenypályát építtetett családjának 73 milliárd forintért a hegyoldalba japán Magarigawa Club milliárdos vezérigazgatója. A Magarigawa Club vezérigazgatója, aki családjának, feleségének és két lányának izgalmas szórakozási lehetőséget keresett, végül saját autóverseny-pályát alakított ki a Chiba prefektúra hegyvidéki részén, Tokiótól nem messze. Ez a lenyűgöző, csak klubtagoknak fenntartott versenypálya 160 millió angol fontos, azaz körülbelül 73,7 milliárd forintos költséggel jött létre, és 3,5 kilométer hosszan kígyózik a tájon, 22 kanyarral és egy 800 méteres egyenes szakasszal büszkélkedve. A pályát a neves Formula-1 pályatervező, Hermann Tilke…

Nango nyári jazz fesztivál július utolsó szombatján: 07.27-én

2024. július 27. szombat2024. augusztus 6. kedd Katika

Nango nyári jazz fesztivál Minden évben megrendezik. Tohokuból és távolabbi területekről is jönnek művészek Nangoba, hogy fellépjenek. Tohoku régióban ez a legnagyobb nyitott jazz koncert. 1989-ben kezdődött a fesztivál egy kicsit belső helyszínen. Nagyon sok visszajelzés érkezett a rajongóktól, ezért nagyszabású éves fesztivállá bővítették. Mindenképpen érdemes erre az eseményre jegyet szerezni. Ez a nyári jazz fesztivál ugyan díjmentes, de ettől függetlenül jegyre van szükség a belépéshez. A fesztivál hangulatát fokozza a kirakodó vásár, és egyéb kapcsolódó kultúrális rendezvények. Katika Intet Japán Magazin

A nindzsák legendája (Dokumentum film) ?

2024. július 26. péntek2024. augusztus 6. kedd Katika

A nindzsák nem csak a fantázia világában léteznek. Régóta keringenek róluk mendemondák. Alakjuk úgy maradt meg a világ szemében, mint kivételes fizikai képességekkel bíró harcosok. Azonban a nindzsák feljegyzéseit olvasva kiderül, hogy többek voltak ennél. Kiválói mesterei voltak a harcművészeteknek. Az önvédelem képességét magasan űző földművelők voltak. A kötelességüket maradéktalanul teljesítő kémek. Bizalmasok, akik bármikor megtévesztették az ellenségüket. Feltalálók, méghozzá roppant leleményesek. Gyógyítók, akik lefektették a modern orvoslás alapjait is. Világukat még mindig titokzatos homály fedi, de bizonyos, hogy olyan férfiak voltak, akik szinte természetfeletti képességekkel bírtak.