Szerző: Szerkesztő

Sokkal többet kellene mozognunk, mint eddig hittük. A 10 000 lépéses minimumot 1965-ben, japán gyári munkások számára határozták meg, mi pedig egyáltalán nem úgy élünk, mint egy japán gyári munkás 1965-ben. Rengetegen mérik okostelefonnal vagy okosórával a napi lépésszámukat, amiről eddig úgy tudtuk, akkor jó, ha 10 000 fölött van – egy új megfigyelés szerint azonban minimum 15 000 lépést kellene megtennünk egy nap, és lehetőleg mindezt gyors tempóban. Ez azt jelenti, hogy nagyjából 10-11 kilométert kell gyorsan sétálnunk nap mint nap. Egy észak-karolinai egyetem professzora, Hermann Potzner egy tanzán…

A Hokkaido Egyetem Doktori Iskola és a japán Tenshi Főiskola kutatói elvégeztek egy felmérést a japán lakosság táplálkozási szokásainak és ezzel együtt a mentális és fizikai egészségük elemzésére. A kutatásban 278 személy vett részt, akik legalább 40 évesek, fizikailag és mentálisan egészségesek voltak. Tanulmányuk alapján azt a következtetést lehet levonni, hogy az alvás minőségének javulása és az életminőség összefüggésben van a rizs fogyasztásával. Érdekes, hogy a kenyér és a tésztafélékkel kapcsolatban ugyanez az állítás nem mondható el. A tudósok kijelentették, hogy a magas átlagos életkor nem a géneknek köszönhető, hanem…

Most tényleg elképzelni sem tudjuk, hogy mi lesz a következő nagy dobásuk. Japánban tradícionálisnak számítanak a fatalpú geta papucsok, vagy szandálok, amelyek olyanok, mintha a kényelmes flipflop és a holland fapapucs keverékei lennének. Ennek most egy egészen modern változatát készítették el, a „Nyara Geta” sorozatot. Ami az elnevezést illeti, a Nyara egy vegyülékszó: a „Nya” a japán kifejezés megfelel annak, ami nálunk a miaú, a Nara pedig a helységre utal, ahol készítik őket. A kollekcióban 9 különböző dizájn van: fekete, szürke, cirmos, csíkos… csak hogy mindenki megtalálja benne a hozzá…